폭염 주의보 행동요령, 이것만은 꼭 기억하세요!

🔥폭염 주의보 행동요령, 이것만은 꼭 기억하세요!

여름이면 찾아오는 폭염 주의보, 단순히 더운 날씨가 아닙니다.
특히 어린이, 노약자, 반려동물이 있는 가정이라면
폭염은 곧 생명과 직결될 수 있어요.
기온이 33도 이상 오르는 폭염특보 상황, 어떻게 대응해야 할까요?

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🌡️폭염특보 종류부터 알고 계세요?

기상청은 일 최고기온에 따라 두 가지 폭염 특보를 발령합니다.

• 폭염주의보: 최고기온이 33도 이상인 상태가 이틀 이상 지속될 것으로 예상될 때
• 폭염경보: 최고기온이 35도 이상인 상태가 이틀 이상

⚠️Tip: 폭염주의보가 내려졌다는 건 단순한 더위가 아닌 위험 상황이라는 뜻!
야외활동을 무조건 줄이세요!

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🧴야외활동 시 꼭 지켜야 할 폭염 대응수칙

불가피하게 외출해야 한다면, 아래 수칙은 꼭 기억하세요.

• 한낮(오전 11시~오후 5시) 외출 자제
• 외출 시 모자·양산·선글라스·쿨토시 필수
• 물은 자주, 한 번에 조금씩 마시기 (갈증 느끼기 전에!)
• 카페인·알코올 음료 피하기 → 탈수 유발
• 흰색이나 밝은색 계열 옷 착용 (열기 반사)

💡Tip: 잠깐의 외출에도 휴대용 선풍기+물병+부채 3종세트 준비하세요!

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🚫차 안, 밀폐 공간은 절대 금지!

폭염 상황에서 특히 위험한 공간은 주차된 차량 내부입니다.

• 30도 외부 온도에서도 차 안은 10분 만에 45도 이상
• 반려동물이나 아이를 잠시라도 혼자 두지 마세요!
• 주차 후에는 반드시 창문 살짝 열기, 햇빛가리개 설치

🧯Tip: 실내에서도 선풍기나 에어컨만 켜고 환기 없이 오래 있으면 열사병 위험 증가!
2~3시간마다 한 번씩 문 열고 바람 순환시켜 주세요.

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✍️ 마무리 정리: 폭염은 자연재해입니다

• 폭염은 단순한 더위가 아니라 생명에 위협이 되는 자연재해입니다.
• 기온이 33도를 넘기 시작하면, 야외활동을 줄이고 수분 섭취를 늘리며,
  내 몸과 가족, 반려동물의 건강을 지키는 수칙을 지켜야 해요.

작은 실천이 큰 안전으로 이어지는 계절,
올여름엔 폭염 행동요령을 실천으로 연결해보세요!