반응형 여름질환예방2 여름철 건강검진 시기와 항목 추천 – 꼭 받아야 할 체크리스트 ✅ 여름철 건강검진 시기와 항목 추천 – 꼭 받아야 할 체크리스트“건강검진은 겨울에 하는 거 아니야?”의외로 많은 분들이 여름철 건강검진을 꺼리지만,사실 여름은 건강상태 점검에 꽤 적절한 시기라는 것, 알고 계셨나요?특히 더위에 약한 심혈관계, 호흡기, 피부 상태 등을 체크하기 좋은 때!오늘은 여름에 건강검진을 받을 때 특히 체크하면 좋은 추천 항목과 팁을 알려드릴게요.🔹 여름에 건강검진 받기 좋은 이유✅ 1. 겨울보다 혈관이 확장돼 혈액검사 정확도↑✅ 2. 땀을 많이 흘려 수분대사 관련 수치 체크 용이✅ 3. 폭염 대비 체력, 심장 기능 점검에 적기✅ 4. 연말보다 예약이 비교적 수월 (검진 대기 적음)단, 날씨가 더운 만큼 공복 시 탈수 주의는 꼭 필요해요!🔹 여름철 필수 건강검진 항목 추천✅ ①.. 2025. 6. 22. 여름에만 잘 생기는 손톱 문제? 원인과 관리법 총정리! 💅 여름에만 잘 생기는 손톱 문제? 원인과 관리법 총정리!햇빛 쨍쨍한 여름, 피부나 모발만큼이나 손톱도 여름철 환경에 크게 영향을 받는 부위입니다.특히 덥고 습한 날씨, 물놀이, 땀, 위생 등 다양한 요인으로 인해 손톱에 이상 증상이 생기기 쉽죠.이번 글에서는 여름에 특히 많이 발생하는 손톱 문제의 원인과 그에 맞는 관리법을 깔끔하게 정리해드릴게요.🧴 여름에 흔한 손톱 문제, 이런 증상 있다면 주의!손톱이 잘 갈라지고 부서짐땀과 물 접촉이 잦아지는 여름철엔 손톱이 수분을 흡수하고 증발하는 과정이 반복되면서 구조가 약해져요.특히 네일아트나 젤 제거 후 관리가 부족하면 쉽게 갈라지고 부러지기 쉬워요.하얗게 일어나거나 점이 생김습한 환경은 곰팡이균이나 무좀균이 번식하기 좋은 조건이에요.특히 발톱이나 손톱 .. 2025. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
