반응형 여름음식주의보1 여름철 갑자기 생기는 잇몸통증, 음식과 관리법 총정리 🦷 여름철 갑자기 생기는 잇몸통증, 음식과 관리법 총정리갑자기 이가 욱신거리거나, 잇몸이 붓고 아픈 느낌—겨울보다 여름에 더 자주 경험하는 구강 불편감, 겪어본 적 있지 않으신가요?사실 여름철엔 잇몸 건강에 영향을 주는 요인들이 은근히 많아요.이번 글에선 여름철 잇몸통증이 생기는 이유와 통증을 줄이는 생활 관리법을 알려드릴게요.🌡 잇몸이 여름에 더 예민해지는 이유찬 음식·음료 섭취 증가아이스크림, 얼음물, 냉면 등은 잇몸 신경을 자극하고,민감한 상태의 잇몸엔 통증을 유발할 수 있어요.수분 부족 → 구강 건조더운 날씨에 땀은 많이 흘리지만 물 섭취가 부족하면 침 분비량도 줄어요.이로 인해 입안이 마르고 세균이 증가 → 잇몸 염증으로 이어질 수 있어요.여름철 면역력 저하무더위, 불규칙한 수면, 냉방병 등.. 2025. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
